Halte au surmenage
/ SEMVous êtes épuisé(e), stressé(e) et voyez tout en noir ? Vous êtes surmené(e) ! Enfants hyperstimulés comme adultes contraints à la réussite, l’angoisse de la performance nous mène souvent à délaisser notre bien-être. Marie Haddou analyse les effets néfastes du surmenage sur notre existence et nous propose de prendre du recul pour faire le tri des urgences. Elle nous apprend à distinguer vie sociale et vie privée, tracasseries et véritables problèmes pour avoir une meilleure compréhension des autres et de nous-mêmes.
Entre mères et filles, les mots qui tuent
/ SEM» Je suis ta mère, pas ta copine ! « , » T’as toujours pas de petit copain ? « , » je me suis sacrifiée pour toi « , » Arrête de manger comme ça, tu vas grossir ! « , » Quand je t’attendais, j’espérais un garçon « … Proférées sur le ton de la plaisanterie ou sous l’emprise de la colère, ces phrases polluantes vous ont peut-être fait souffrir.
Contes à guérir, Contes à grandir
/ SEM«Les contes, nous le savons maintenant, nous aident à guérir. Ils permettent de nommer l’indicible, de dénouer les contradictions, de réparer les blessures de notre histoire présente et passée. Ils nous aident à grandir, à croître et à nous harmoniser. Ils favorisent à l’intérieur de nous la réconciliation entre différents états de notre condition humaine, le psychisme, le corps et l’esprit qui parfois se révèlent antagonistes et contradictoires.
Contes des petits riens et de tous les possibles
/ SEM« Les contes remplissent une fonction symbolique importante, essentielle pour nous permettre de nous réconcilier non seulement avec notre passé mais aussi avec quelques-uns des avatars de notre vie actuelle. Alors oser lire des contes, en créer, en offrir ou accepter d’en recevoir me semble une démarche vivante pour nourrir une relation avec des proches et des moins proches. Pour stimuler des émerveillements, des découvertes et des partages avec les enfants et avec les ex-enfants que nous sommes tous. »
Avec ces nouvelles petites histoires ludiques et poétiques, légères et profondes, Jacques Salomé nous relie à l’immensité d’un savoir universel dont chacun d’entre nous est partie prenante sans le savoir.Les enfants viennent du paradis
/ SEMAprès avoir révolutionné les relations entre les sexes avec son best-seller mondial Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, John Gray s’intéresse à l’éducation des enfants. Ces derniers portent tous en eux l’aptitude à s’épanouir et devenir des adultes responsables ; encore faut-il les y encourager, et des trésors d’amour ne suffisent pas toujours, pas plus que les menaces et autres punitions… La méthode positive de l’auteur, au quotidien et au cas par cas, permet d’aider les parents à remplir sans heurt leur délicate mission
Mars et Vénus, les chemins de l’harmonie
/ SEML’homme et la femme ne viennent pas de la même planète, c’est évident ! Comment susciter l’amour et obtenir le soutien affectif auquel nous aspirons, tout au long de notre vie ? Comment utiliser nos complémentarités ?
Mars et Vénus se rencontrent
/ SEMDe nombreuses rencontres amoureuses tournent souvent court à cause d’absurdes malentendus. Dans ce livre destiné aux célibataires et à ceux désireux de redonner un peu de piment à leur vie de couple, John Gray détaille les cinq étapes du parcours amoureux, de l’attirance aux fiançailles en passant par l’incertitude, l’exclusivité et l’intimité.
Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
/ SEMLes hommes et les femmes ne parlent pas la même langue ! D’où les frustrations, les malentendus, les déchirements…
Mars et Vénus ensemble pour toujours
/ SEMAprès avoir séduit des millions de lecteurs avec Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, John Gray s’intéresse à la relation durable, avec son lot d’incompréhensions mutuelles et de difficultés liées à la routine. S’adapter aux changements de son partenaire, se faire entendre en douceur, bien interpréter le silence de l’autre sont les atouts majeurs d’une relation accomplie. John Gray nous donne des outils concrets pour éclaircir les malentendus et nous permettre de vivre durablement une relation harmonieus
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)
/ SEMLa plupart d’entre nous avons été élevés dans un esprit de compétition, de jugement, d’exigence et de pensée de ce qui est » bon » ou » mauvais « . Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils génèrent colère, frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd’hui une des compétences les plus précieuses.
Cosmétique de l’ennemi
/ SEMSans le vouloir, j’avais commis le crime parfait : personne ne m’avait vu venir, à part la victime. La preuve, c’est que je suis toujours en liberté. C’est dans le hall d’un aéroport que tout a commencé. Il savait que ce serait lui. La victime parfaite. Le coupable désigné d’avance. Il lui a suffi de parler. Et d’attendre que le piège se referme. C’est dans le hall d’un aéroport que tout s’est terminé. De toute façon, le hasard n’existe pas.
Antéchrista
/ SEM
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